スポーツ障害のパフォーマンス向上 | 京都府京都市の整体ならえもと鍼灸整体院

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スポーツ障害が一般的な施術では良くならない理由

長期間、同じスポーツをしていて同じ動きの繰り返しにより、筋肉や靭帯、腱、骨に負荷が加わり続けて発症します。
大人でも発症しますが、特に成長期の子供や、筋肉量が落ちてきた中高年になると発症の割合は増えてきます。
スポーツ障害が改善しにくい理由は、主に３つあると考えられます。
１つめは、症状が軽いうちに施術をせずに放置されていたり、施術しても改善していないのに運動を開始してしまうことです。 同じ運動をしていると、痛みになれてしまって運動を続けてしまい、気が付いたら症状はかなり進行しているというケースです。また施術に来られても、症状の見極めを見誤って早期に運動を再開して再負傷されてしまいます。
２つめは、痛みの出ている部分しかみられていないケースです。スポーツ障害を起こす人たちは、一人ひとりくせのある体の使い方をされていることが多いです。 例えば、背骨が歪んでして体幹が不安定なまま投球動作を繰り返して肩やひじを痛める野球選手も多くおられます。 そのような場合、肩やひじの施術はもちろん、体幹部の施術も必要なのですが、そこを施術せずに、結局また肩やひじに負荷がかかり痛みが長く続くことになるのです。
3つめは、症状の判断を見誤ってしまう事です。軽症で筋肉に疲労が溜まっている程度であればいいのですが、骨にまで影響が出ているようであれば施術内容は大きく変わってきます。見た目やカウンセリングだけでは判断できないのですが、ここを見誤ることで症状が改善されないのです。